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腹痛腹脹腹瀉的原因

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腹痛腹脹腹瀉可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、食物不耐受等原因引起，通常表現(xiàn)為腹部絞痛、排氣增多、水樣便等癥狀。

1、飲食不當(dāng)

短時(shí)間內(nèi)攝入過(guò)量生冷、辛辣或油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致消化功能紊亂。未充分加熱的隔夜飯菜或變質(zhì)食物中的致病菌可引發(fā)急性胃腸炎。此類情況可通過(guò)飲用溫水、暫時(shí)禁食6-8小時(shí)緩解，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。

2、腸道感染

輪狀病毒或諾如病毒感染常見(jiàn)于夏秋季，多伴有低熱和嘔吐癥狀。細(xì)菌性痢疾患者可能出現(xiàn)黏液膿血便，需進(jìn)行糞便培養(yǎng)確診。治療需根據(jù)病原體選擇鹽酸小檗堿片、諾氟沙星膠囊等抗菌藥物，同時(shí)注意補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。

3、腸易激綜合征

精神緊張或焦慮可能誘發(fā)腸道蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為排便后腹痛緩解的典型特征。該病診斷需排除器質(zhì)性病變，治療可選用匹維溴銨片緩解痙攣，配合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。建議記錄飲食日記排查觸發(fā)因素。

4、炎癥性腸病

克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎屬于慢性免疫性疾病，常伴隨體重下降和反復(fù)發(fā)作的腹瀉。結(jié)腸鏡檢查可見(jiàn)腸道潰瘍和充血，需長(zhǎng)期服用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)需使用注射用英夫利西單抗進(jìn)行生物治療。

5、食物不耐受

乳糖不耐受人群飲用牛奶后會(huì)出現(xiàn)腸鳴音亢進(jìn)和泡沫樣便，這與小腸缺乏乳糖酶有關(guān)。麩質(zhì)過(guò)敏者攝入面食后可能引發(fā)自身免疫反應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)氫呼氣試驗(yàn)確診，治療需嚴(yán)格避免致敏食物，必要時(shí)補(bǔ)充乳糖酶膠囊輔助消化。

出現(xiàn)持續(xù)性腹痛腹脹腹瀉時(shí)，建議記錄每日飲食和排便情況，避免攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)?？蛇m量補(bǔ)充含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品，烹飪時(shí)注意生熟分開。若癥狀超過(guò)3天未緩解或出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱等警示癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行糞便常規(guī)和腸鏡檢查，明確診斷后規(guī)范治療。日常應(yīng)注意腹部保暖，飯后1小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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