多動癥一般是指注意缺陷多動障礙。小孩注意缺陷多動障礙可能是遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏、心理創(chuàng)傷、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩等原因造成的。建議家長及時帶小孩就醫(yī),以免耽誤治療。
1、遺傳因素:注意缺陷多動障礙具有較高遺傳度,75%的患者直系親屬中有類似癥狀。家長可采取分段學(xué)習(xí)法,當(dāng)小孩每完成一個小目標(biāo)給予適當(dāng)獎勵,逐步提高小孩的注意力和自控力。
2、環(huán)境因素:家庭環(huán)境過于嘈雜、父母教養(yǎng)方式不一致、學(xué)習(xí)壓力過大等,都可能干擾小孩注意力和行為控制。建議家長改善家庭環(huán)境,保持安靜有序的學(xué)習(xí)和生活空間;并給小孩建立規(guī)律作息時間表,保證孩子充足睡眠。
3、營養(yǎng)缺乏:長期挑食、偏食導(dǎo)致鐵元素、鋅、鎂等元素缺乏,可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的正常代謝,進(jìn)而影響注意力和行為調(diào)節(jié)能力。建議家長讓小孩增加攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物,如瘦豬肉、魚肉、西藍(lán)花等。
4、心理創(chuàng)傷:長期處于高壓、緊張的家庭氛圍中,小孩可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒問題,表現(xiàn)為多動、注意力不集中。家長應(yīng)關(guān)注小孩情緒變化,耐心傾聽小孩內(nèi)心感受;還應(yīng)幫助小孩建立健康的情緒表達(dá)方式,如繪畫、運(yùn)動、讀繪本等,緩解心理壓力。
5、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩:小孩可能因早產(chǎn)、低體重、缺氧等原因,導(dǎo)致大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育比同齡人稍慢,可能出現(xiàn)注意力不集中、自控力弱等癥狀,但智力通常不受影響。家長可遵醫(yī)囑給小孩使用鹽酸哌甲酯片、靜靈口服液、多動寧膠囊等藥物治療。
日常生活中,家長應(yīng)避免過度批評指責(zé),多鼓勵小孩的進(jìn)步,增強(qiáng)自信心。同時,家長需學(xué)習(xí)相關(guān)知識,了解疾病特點,避免因誤解而加重小孩心理負(fù)擔(dān)。
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