筋膜炎是發(fā)生在肌筋膜的一種非特異性炎癥性疾病,絕大多數(shù)情況下可以治好。筋膜炎主要與肌肉勞損、外傷、寒冷刺激、免疫因素、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部疼痛、肌肉緊張、壓痛、活動受限、肌肉無力等癥狀。
肌肉勞損是筋膜炎的常見原因,多因長時間保持不良姿勢或重復(fù)某一動作導(dǎo)致局部肌肉過度緊張。筋膜及周圍組織出現(xiàn)無菌性炎癥,通常表現(xiàn)為酸脹疼痛和僵硬感。治療以休息和物理治療為主,可進(jìn)行熱敷或紅外線照射幫助緩解癥狀。
急性扭傷或撞擊等外傷可能直接損傷筋膜組織,導(dǎo)致局部出血水腫并引發(fā)炎癥反應(yīng)?;颊叱S忻鞔_外傷史,受傷部位出現(xiàn)銳痛和腫脹。急性期需冷敷止血,后期可通過超短波等物理療法促進(jìn)組織修復(fù)。
長期暴露于寒冷環(huán)境會使局部血管收縮,肌肉血供減少導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積。這種情況容易誘發(fā)筋膜炎,常見于冬季戶外工作者。癥狀多為鈍痛伴肌肉痙攣,應(yīng)注意保暖并結(jié)合局部按摩改善血液循環(huán)。
部分筋膜炎與自身免疫異常有關(guān),免疫系統(tǒng)攻擊自身筋膜組織導(dǎo)致慢性炎癥。這類患者可能伴有低熱乏力等全身癥狀,需進(jìn)行免疫指標(biāo)檢測。治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物。
細(xì)菌或病毒感染可能通過血液傳播引起筋膜炎癥,常見于免疫力低下人群?;颊叱植堪Y狀外可能出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn),血常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高。需進(jìn)行抗感染治療,如遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。
筋膜炎患者應(yīng)注意休息避免勞累,急性期后可進(jìn)行適度拉伸鍛煉增強(qiáng)肌肉柔韌性。工作時保持正確姿勢,每間隔一段時間活動身體。飲食方面保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀,應(yīng)及時前往骨科或康復(fù)科就診,通過超聲檢查明確診斷后接受規(guī)范治療。
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