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寶寶發(fā)燒怎么降溫快

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寶寶發(fā)燒可通過溫水擦浴、減少衣物、補充水分、使用退熱貼、藥物退燒等方式快速降溫。寶寶發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)、中暑等原因引起。

1、溫水擦浴

用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦浴，酒精可能經(jīng)皮膚吸收導(dǎo)致中毒，冰水可能引發(fā)寒戰(zhàn)反而不利于散熱。擦浴時間控制在10-15分鐘，結(jié)束后立即擦干皮膚并更換干爽衣物。

2、減少衣物

適當(dāng)減少寶寶衣物和被褥厚度，選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。保持室溫在24-26℃之間，避免門窗緊閉導(dǎo)致空氣不流通。注意觀察寶寶是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)，如四肢冰涼伴隨發(fā)抖需暫時增加薄毯覆蓋，待寒戰(zhàn)停止后再繼續(xù)物理降溫。

3、補充水分

發(fā)燒時體內(nèi)水分蒸發(fā)加快，應(yīng)少量多次喂溫水、母乳或口服補液鹽。6個月以上嬰兒可適量飲用稀釋的蘋果汁，避免飲用含糖量高的飲料。觀察排尿情況，若4-6小時無排尿或尿量明顯減少，需警惕脫水可能。

4、使用退熱貼

將退熱貼敷于寶寶前額或后頸部，通過凝膠層持續(xù)散熱4-8小時。使用前檢查皮膚有無破損，避開眼睛周圍。退熱貼不能替代藥物降溫，當(dāng)體溫超過38.5℃或持續(xù)上升時，需配合其他降溫措施。

5、藥物退燒

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液，兩次用藥需間隔4-6小時。3個月以下嬰兒發(fā)熱須立即就醫(yī)，不可自行用藥。用藥后30分鐘復(fù)測體溫，若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)需停藥就醫(yī)。

家長需保持環(huán)境安靜，避免頻繁測量體溫增加寶寶焦慮。發(fā)熱期間宜選擇米湯、面條等易消化食物，暫停添加新輔食。密切觀察精神狀態(tài)，如出現(xiàn)持續(xù)嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮膚瘀斑等危險信號，應(yīng)立即急診處理。退熱后仍應(yīng)繼續(xù)觀察2-3天，注意有無咳嗽、腹瀉等伴隨癥狀，必要時復(fù)查血常規(guī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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