牛李的常見用法主要有內(nèi)服煎湯、外用搗敷、配伍入藥、制成膏劑、泡酒飲用等。
1、內(nèi)服煎湯
牛李成熟果實可曬干后煎煮服用，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有潤腸通便作用，適用于胃腸積熱導致的便秘。煎煮時需去核取肉，配合火麻仁等藥材增強療效。脾胃虛寒者慎用。
2、外用搗敷
新鮮牛李果實搗爛后外敷可緩解輕度皮膚炎癥，其汁液含鞣質成分能幫助收斂創(chuàng)面。使用前需清潔患處，皮膚破損嚴重或過敏體質者應避免使用。
3、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與郁李仁、桃仁等配伍，用于津枯腸燥證候。經(jīng)典方劑五仁丸即包含牛李成分，需由中醫(yī)師辨證后調(diào)配用量。
4、制成膏劑
通過現(xiàn)代制劑工藝可提取有效成分制成軟膏，適用于局部皮膚干裂護理。市售產(chǎn)品如牛李潤膚膏需按說明書使用，避免接觸眼周黏膜。
5、泡酒飲用
牛李干果浸泡于白酒中可制成保健藥酒，傳統(tǒng)用法認為有助于緩解關節(jié)不適。每日飲用量不宜超過50毫升，高血壓患者及孕婦禁用。
使用牛李前應咨詢中醫(yī)師明確體質適應性，避免與寒涼藥物同用。儲存時需放置陰涼干燥處防止霉變，出現(xiàn)腹脹腹瀉等不良反應應立即停用。日常飲食中可搭配山藥、紅棗等溫補食材調(diào)和藥性，服藥期間忌食生冷油膩。建議定期監(jiān)測身體反應，慢性病患者使用前需經(jīng)專業(yè)評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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