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山參的功效和作用

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山參具有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津等功效，主要用于改善氣虛體弱、久病虛羸、心悸失眠等癥狀。

1、補(bǔ)氣固脫

山參中的人參皂苷能增強(qiáng)心肌收縮力，改善心功能衰竭引起的氣短喘息。對(duì)于大失血或劇烈嘔吐后出現(xiàn)的脈微欲絕，山參可通過(guò)大補(bǔ)元?dú)鈳椭謴?fù)血壓。

2、健脾益肺

山參能促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振和腹脹腹瀉。其含有的多糖成分可增強(qiáng)支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，緩解慢性咳嗽痰多等肺氣虛癥狀。

3、寧心益智

人參皂苷Rg1能通過(guò)血腦屏障，提高腦內(nèi)乙酰膽堿含量，改善記憶力減退和注意力不集中。對(duì)更年期綜合征引起的心煩失眠有調(diào)節(jié)作用。

4、養(yǎng)血生津

山參中的麥芽酚等成分能刺激骨髓造血功能，改善貧血引起的頭暈乏力。其滋陰作用可緩解糖尿病或放療后出現(xiàn)的口干舌燥。

5、調(diào)節(jié)免疫

山參多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，提高機(jī)體對(duì)病原體的清除能力。對(duì)反復(fù)呼吸道感染和術(shù)后恢復(fù)有輔助作用。

使用山參時(shí)建議選擇3-5年生的栽培參，每日用量控制在3-9克為宜。服用期間忌食蘿卜、濃茶等破氣食物，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用?？纱钆滂坭健ⅫS芪等藥材增強(qiáng)補(bǔ)益效果，但感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。長(zhǎng)期服用者需定期監(jiān)測(cè)血壓和血糖變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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