下肢水腫可能由生理性因素和病理性因素引起,主要有久坐久站、妊娠、靜脈功能不全、心力衰竭、腎病綜合征等原因。下肢水腫表現(xiàn)為局部或雙側(cè)下肢腫脹,可能伴隨皮膚緊繃感或按壓凹陷。
長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,淋巴液積聚引發(fā)水腫。常見(jiàn)于辦公室工作者或長(zhǎng)途旅行者。改善方式包括定時(shí)活動(dòng)下肢、抬高腿部促進(jìn)回流、穿戴彈力襪。無(wú)須特殊治療,改變生活習(xí)慣后癥狀多可緩解。
妊娠中晚期子宮增大會(huì)壓迫下腔靜脈,同時(shí)激素變化導(dǎo)致水鈉潴留,引發(fā)雙下肢凹陷性水腫。建議側(cè)臥休息避免仰臥位,控制鹽分?jǐn)z入,穿戴孕婦專用彈力襪。若伴隨血壓升高或蛋白尿需警惕妊娠高血壓疾病。
下肢靜脈瓣膜功能受損會(huì)導(dǎo)致血液淤滯,表現(xiàn)為晨輕暮重的水腫,可能伴隨靜脈曲張或皮膚色素沉著。治療需遵醫(yī)囑使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等靜脈活性藥物,嚴(yán)重者需行靜脈射頻消融術(shù)。
右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血可引起對(duì)稱性下肢水腫,常從足踝向上蔓延,伴隨呼吸困難、乏力。需使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑減輕水鈉潴留,同時(shí)控制原發(fā)病。限制每日飲水量不超過(guò)1500毫升,監(jiān)測(cè)體重變化。
大量蛋白尿?qū)е碌偷鞍籽Y時(shí),血漿膠體滲透壓下降引發(fā)全身性水腫,下肢尤為明顯。需使用醋酸潑尼松片、他克莫司膠囊等控制免疫反應(yīng),配合人血白蛋白靜脈輸注。嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)攝入量為每日每公斤體重0.8克。
日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立,休息時(shí)抬高下肢高于心臟水平??刂泼咳整}分?jǐn)z入不超過(guò)5克,適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若水腫持續(xù)超過(guò)1周、單側(cè)突發(fā)腫脹或伴隨胸痛呼吸困難,需立即就醫(yī)排查深靜脈血栓、心腎功能異常等嚴(yán)重疾病。定期監(jiān)測(cè)血壓、尿常規(guī)等指標(biāo)有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在病因。
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