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怎么判斷干性還是油性皮膚

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干性皮膚與油性皮膚可通過皮脂分泌量、皮膚外觀特征及觸感差異判斷,主要區(qū)分依據(jù)有皮膚緊繃感、毛孔大小、角質(zhì)層含水量、皮脂腺活躍度、易發(fā)皮膚問題等五個(gè)維度。

1、皮膚緊繃感

干性皮膚潔面后易出現(xiàn)緊繃甚至脫屑,尤其在干燥環(huán)境中加重;油性皮膚清潔后無明顯緊繃感,部分人群可能出現(xiàn)短暫滑膩感。干性皮膚角質(zhì)層含水量常低于10%,油性皮膚因皮脂膜保護(hù)水分流失較慢。

2、毛孔大小

油性皮膚因皮脂腺分泌旺盛,鼻翼及額頭區(qū)域毛孔肉眼可見粗大,可能伴有黑頭;干性皮膚毛孔細(xì)小不明顯,但易出現(xiàn)因角質(zhì)堆積導(dǎo)致的閉口粉刺。

3、角質(zhì)層狀態(tài)

干性皮膚角質(zhì)層薄弱易泛紅,觸摸有粗糙感;油性皮膚角質(zhì)層較厚實(shí),觸感光滑但可能伴隨油脂粒??赏ㄟ^透明膠帶粘貼法檢測,干性皮膚膠帶殘留皮屑多,油性皮膚膠帶可見明顯油漬。

4、皮脂腺活躍度

油性皮膚午后即出現(xiàn)明顯油光,吸油紙按壓額頭可獲取大量油脂;干性皮膚全天油脂分泌量少,吸油紙僅輕微沾附。皮脂腺活躍度與遺傳、激素水平密切相關(guān)。

5、易發(fā)皮膚問題

油性皮膚常見痤瘡脂溢性皮炎;干性皮膚多發(fā)敏感性皮炎、角質(zhì)皸裂?;旌闲云つw則表現(xiàn)為T區(qū)油性特征與兩頰干性特征共存,需分區(qū)護(hù)理。

建議干性皮膚選擇含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈谋癞a(chǎn)品,避免過度清潔;油性皮膚應(yīng)使用控油成分如鋅制劑、水楊酸,并做好補(bǔ)水防止外油內(nèi)干。兩種膚質(zhì)均需每日防曬,每周1-2次溫和去角質(zhì),出現(xiàn)持續(xù)紅斑、膿皰等異常情況需及時(shí)就診皮膚科?;旌闲云つw可早晚分區(qū)使用不同質(zhì)地的護(hù)膚品,夜間重點(diǎn)修復(fù)干燥區(qū)域。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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