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口腔咬破了潰瘍怎么辦

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口腔咬破后形成潰瘍可通過保持口腔清潔、使用藥物促進(jìn)愈合、調(diào)整飲食、避免刺激、局部冷敷等方式緩解。口腔潰瘍通常由機(jī)械損傷、維生素缺乏、免疫力下降、感染、遺傳等因素引起。

1、保持口腔清潔

口腔潰瘍發(fā)生后需加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染加重潰瘍。建議每日用溫鹽水漱口3-4次，可選用復(fù)方氯己定含漱液等抗菌漱口水。刷牙時(shí)避開潰瘍面，使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒。

2、使用藥物促進(jìn)愈合

可遵醫(yī)囑使用促進(jìn)黏膜修復(fù)的藥物，如重組人表皮生長因子凝膠、口腔潰瘍散、西地碘含片等。疼痛明顯時(shí)可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉。合并感染時(shí)需配合使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片。

3、調(diào)整飲食

避免食用辛辣、過酸、過硬等刺激性食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、牛奶，以及富含維生素C的水果如獼猴桃、草莓。避免過熱飲食刺激潰瘍面。

4、避免刺激

治療期間禁止吸煙飲酒，減少說話頻率，避免反復(fù)用舌頭舔舐潰瘍面。睡覺時(shí)盡量保持仰臥位，減少潰瘍面與牙齒的摩擦。糾正咬唇、咬頰等不良習(xí)慣，防止再次機(jī)械損傷。

5、局部冷敷

潰瘍初期疼痛明顯時(shí)，可用無菌紗布包裹冰塊局部冷敷1-2分鐘，間隔10分鐘重復(fù)進(jìn)行。冷敷能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕疼痛感。注意避免凍傷，每次冷敷時(shí)間不宜過長。

口腔潰瘍期間應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜和過度疲勞。保持心情愉悅，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力。若潰瘍面積較大、持續(xù)時(shí)間超過2周不愈或反復(fù)發(fā)作，建議及時(shí)就診口腔黏膜病科排查白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。平時(shí)注意均衡飲食，可定期補(bǔ)充復(fù)合維生素預(yù)防復(fù)發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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