痔瘡犯了可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食、肛周靜脈曲張等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。可適量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免飲酒及辛辣食物,這類(lèi)食物可能加重肛周血管充血。
使用40℃左右溫水浸泡肛門(mén)10-15分鐘,每日2-3次,能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干,保持肛周清潔干燥。注意水溫不宜過(guò)高,避免燙傷皮膚。
痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等含有利多卡因等成分,能暫時(shí)緩解疼痛瘙癢。普濟(jì)痔瘡栓等栓劑可直接作用于直腸黏膜,減輕炎癥。使用前需清潔肛門(mén),藥物應(yīng)避免接觸眼睛等黏膜。
地奧司明片可改善靜脈張力,減輕痔核水腫。草木犀流浸液片具有抗炎消腫作用。嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期服用對(duì)乙酰氨基酚片,但需注意這類(lèi)藥物可能引起胃腸不適,不宜長(zhǎng)期使用。
對(duì)于反復(fù)脫出或血栓性痔瘡,可考慮痔瘡切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需保持傷口清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。手術(shù)治療主要針對(duì)Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,術(shù)后可能存在短暫排便困難等不適。
痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免久坐久站,每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,排便后建議用溫水沖洗代替用力擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核無(wú)法回納,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,避免如廁時(shí)長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī),這些措施有助于預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。
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