手上的老繭可通過物理去除、藥物軟化、日常護理等方式改善。老繭通常由長期摩擦或壓迫引起，表現(xiàn)為局部皮膚增厚變硬。
1、物理去除
使用浮石或磨砂工具輕柔摩擦老繭部位，配合溫水浸泡軟化角質層。操作時避免用力過度導致皮膚破損，每周重復進行1-2次。若老繭伴隨疼痛或發(fā)炎需停止操作。
2、藥物軟化
可遵醫(yī)囑使用水楊酸軟膏、尿素乳膏等角質軟化劑。水楊酸軟膏適用于單純性胼胝，尿素乳膏對深部角質溶解效果較好。藥物使用期間需觀察皮膚是否出現(xiàn)紅腫過敏。
3、工具防護
勞動時佩戴專業(yè)防磨手套，選擇硅膠或棉質內襯的手套能有效減少摩擦。手套應保持清潔干燥，避免因汗液浸泡加重皮膚角化。
4、保濕修復
每日涂抹含神經酰胺的護手霜，重點按摩繭皮部位。夜間可厚涂凡士林后佩戴棉質手套加強吸收，持續(xù)使用有助于恢復皮膚彈性。
5、習慣調整
改變握持工具姿勢，避免單一部位持續(xù)受壓。定期修剪過厚繭皮時使用消毒工具，修剪后立即涂抹抗菌藥膏預防感染。
保持手部清潔干燥，接觸化學物品時做好防護。日?？蛇M行手部伸展運動促進血液循環(huán)，若老繭反復發(fā)作或伴隨裂口出血，建議及時到皮膚科就診排查掌跖角化癥等病理因素。飲食注意補充維生素A和維生素E，有助于維持皮膚正常代謝。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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