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做人流后可以吃什么水果

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人流一般指人工流產(chǎn),做人工流產(chǎn)后通??梢猿蕴O果、香蕉、草莓、火龍果、橘子等水果。

1.蘋果:蘋果中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),一般能給患者的機體提供足夠的能量,促進身體的恢復(fù)。

2.香蕉:香蕉中的水分含量較多,通??梢宰虧櫮c道,且其中含有豐富的膳食纖維,一般能促進胃腸道的蠕動,從而促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

3.草莓:草莓中的維生素C、B族維生素等含量豐富,一般能維持正常的免疫功能,預(yù)防疾病,還能維持皮膚黏膜的完整性,促進傷口愈合。

4.火龍果:火龍果的能量較低,人工流產(chǎn)后食用一般不會擔心能量攝入過多導(dǎo)致肥胖,還含有豐富的膳食纖維,通常可以預(yù)防便秘。

5.橘子:橘子的維生素C含量較高,通常能抗氧化,促進傷口的愈合,以促進身體的恢復(fù)。

在做人工流產(chǎn)后,應(yīng)注意適當?shù)男菹ⅲ绻眢w出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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