小孩洗澡著涼發(fā)燒可通過保持環(huán)境溫暖、補(bǔ)充水分、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。洗澡著涼引起的發(fā)燒通常與體溫調(diào)節(jié)功能不完善、免疫力較低、病毒感染等因素有關(guān)。
家長需立即將兒童轉(zhuǎn)移到溫暖干燥的環(huán)境,室溫維持在24-26攝氏度,避免直接吹風(fēng)。更換潮濕衣物時(shí)可使用預(yù)熱過的毛巾擦拭身體,減少熱量流失。適當(dāng)增加輕薄透氣的棉質(zhì)衣物,但避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難。
發(fā)燒會(huì)增加體液消耗,建議家長每30分鐘給予少量溫開水或口服補(bǔ)液鹽溶液。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率。觀察排尿情況,若4小時(shí)內(nèi)無排尿或尿液呈深黃色,需警惕脫水可能。
體溫未超過38.5攝氏度時(shí),可用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。禁止使用酒精擦浴或冰敷,以免引起寒戰(zhàn)或皮膚損傷。擦拭后30分鐘復(fù)測(cè)體溫,降溫幅度不宜超過1攝氏度/小時(shí)。
體溫超過38.5攝氏度或伴有明顯不適時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒柴桂退熱顆粒等藥物。避免自行聯(lián)用多種退熱藥,用藥間隔不少于4-6小時(shí)。用藥后持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化。
若發(fā)熱持續(xù)超過24小時(shí),體溫反復(fù)超過39攝氏度,或出現(xiàn)精神萎靡、嘔吐抽搐、皮疹等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。血常規(guī)檢查可明確感染類型,必要時(shí)需進(jìn)行胸片等檢查排除肺炎等并發(fā)癥。
日常應(yīng)注意調(diào)節(jié)洗澡水溫至37-39攝氏度,控制洗浴時(shí)間在10分鐘以內(nèi),洗完后立即擦干頭發(fā)和身體皺褶部位。冬季可提前預(yù)熱浴室,避免溫差過大。飲食上給予易消化的粥類、蔬菜泥等,保證充足維生素?cái)z入?;謴?fù)期間避免劇烈活動(dòng),保持每日睡眠10-12小時(shí)。若兒童既往有高熱驚厥史,家長更需密切觀察體溫變化。
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