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脾胃不好的主要原因有哪些

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通常情況下,脾胃不好的主要原因通常有先天稟賦不足、腹部受涼、年齡增長、情緒不良、飲食不當(dāng)?shù)取?/p>

1、先天稟賦不足:由于可能存在胃腸功能較差和患有消化系統(tǒng)疾病的親屬遺傳,或者母體在妊娠過程中長期食用辛辣、生冷的食物,如麻辣燙、冰啤酒等,就容易導(dǎo)致先天稟賦不足,出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。建議在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

2、腹部受涼:如果天寒不及時(shí)加衣保暖,或者長期處于寒涼的環(huán)境,就容易導(dǎo)致腹部受涼,人體的血液循環(huán)減緩,進(jìn)而影響脾胃的功能。建議熱敷或泡腳,在一定程度上能夠緩解不適的癥狀。

3、年齡增長:隨著年齡增長,身體抵抗力免疫力可能會(huì)有所下降,容易出現(xiàn)氣血不足,從而引起脾胃虛弱的癥狀。建議可以前往專業(yè)醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的習(xí)慣調(diào)整和治療。

4、情緒不良:在中醫(yī)角度通常認(rèn)為,憂思過度會(huì)影響脾胃的正常消化功能,導(dǎo)致出現(xiàn)脾胃不和的現(xiàn)象。建議要緩解身心壓力,減少不必要的思慮,以免影響正常的生理功能和身體健康。

5、飲食不當(dāng):如果長期存在暴飲暴食、進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律、狼吞虎咽等不良飲食習(xí)慣,很容易損傷胃腸道黏膜,減弱腸道的消化功能。建議減少煙酒的攝入、少食多餐、細(xì)嚼慢咽,緩解胃腸道的壓力,幫助身體恢復(fù)。

如果患者脾胃功能影響到正常的生活,建議及時(shí)就醫(yī)治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等藥物。日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和平和的心態(tài),要注意身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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