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經(jīng)常無故肚子痛拉肚子

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經(jīng)常無故肚子痛拉肚子可能與胃腸功能紊亂、腸易激綜合征慢性腸炎、食物不耐受或腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥延誤病情。

1、胃腸功能紊亂

長期精神緊張或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常,表現(xiàn)為陣發(fā)性腹痛伴腹瀉,排便后癥狀緩解??赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部熱敷緩解,必要時遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

2、腸易激綜合征

腸道敏感性增高時容易出現(xiàn)腹痛腹瀉,癥狀多與情緒波動相關(guān)。建議記錄飲食日記排查誘因,醫(yī)生可能開具匹維溴銨片緩解腸痙攣,配合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。

3、慢性腸炎

細(xì)菌或病毒感染后未徹底治愈可能轉(zhuǎn)為慢性炎癥,表現(xiàn)為反復(fù)臍周隱痛和黏液便。需完善腸鏡檢查,臨床常用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥,嚴(yán)重時需聯(lián)用蒙脫石散止瀉。

4、食物不耐受

乳糖不耐受或麩質(zhì)過敏等可導(dǎo)致進(jìn)食后腹痛腹瀉,常伴腹脹腸鳴。建議進(jìn)行食物特異性IgG檢測,避免攝入致敏食物,必要時補(bǔ)充乳糖酶膠囊?guī)椭?/p>

5、腸道菌群失調(diào)

長期使用抗生素或高脂飲食會破壞腸道微生態(tài)平衡,引發(fā)腹瀉腹痛??勺襻t(yī)囑服用酪酸梭菌活菌散調(diào)節(jié)菌群,日常增加膳食纖維攝入促進(jìn)有益菌增殖。

日常需注意腹部保暖,避免生冷辛辣刺激食物,規(guī)律進(jìn)食易消化的粥類、面條等。適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品,保持情緒穩(wěn)定。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血便、體重下降等情況,須立即消化內(nèi)科就診完善便常規(guī)、腸鏡等檢查。腹瀉期間注意補(bǔ)充淡鹽水防止脫水,避免高糖飲品加重腸道負(fù)擔(dān)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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