通常情況下,孕婦能吃味精,但是要注意適量。
味精不僅能起到調(diào)味增進食欲作用,還能補充人體一定的營養(yǎng)。味精在人體代謝過程中可生成谷氨酸,谷氨酸可作為治療肝病的輔助藥物;谷氨酸還參與腦蛋白代謝和糖代謝,對改善和維持腦功能有益。味精不會對人體造成不適,孕婦可以吃味精。但是不宜大量吃,可能會影響機體,妨礙人體對鈣離子、鎂離子等物質(zhì)的吸收,還可能會造成水鈉潴留,容易出現(xiàn)水腫的癥狀,不利于孕婦的身體健康。
建議女性妊娠后定期前往醫(yī)院復(fù)查,以免引起不良后果;同時注意飲食營養(yǎng)均衡,有利于胎兒的生長發(fā)育。
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