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失眠要做哪些檢查

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失眠患者通常需要完成血常規(guī)、甲狀腺功能檢查、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、心理評(píng)估量表、腦電圖等檢查。失眠可能與生理因素、心理疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常、內(nèi)分泌紊亂或藥物副作用有關(guān)，需結(jié)合檢查結(jié)果明確病因。

1、血常規(guī)

通過紅細(xì)胞、白細(xì)胞等指標(biāo)篩查貧血或感染等軀體疾病。長期貧血可能導(dǎo)致腦供氧不足引發(fā)失眠，感染性疾病引起的發(fā)熱或疼痛也會(huì)干擾睡眠。若發(fā)現(xiàn)異常需進(jìn)一步排查相關(guān)系統(tǒng)疾病。

2、甲狀腺功能檢查

甲狀腺激素水平異常是內(nèi)分泌性失眠的常見原因。甲亢患者常出現(xiàn)入睡困難、睡眠維持障礙，甲減則可能伴隨嗜睡與夜間易醒。檢查包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標(biāo)。

3、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)

通過記錄腦電波、眼動(dòng)、肌電等數(shù)據(jù)客觀評(píng)估睡眠結(jié)構(gòu)。可診斷睡眠呼吸暫停綜合征、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙等特殊睡眠障礙，這類疾病患者常主訴失眠但實(shí)際存在特定病理改變。

4、心理評(píng)估量表

采用焦慮自評(píng)量表、抑郁自評(píng)量表等工具篩查情緒障礙。焦慮癥患者多表現(xiàn)為入睡前思維奔逸，抑郁癥患者則常見早醒伴情緒低落，心理因素導(dǎo)致的失眠需配合精神科干預(yù)。

5、腦電圖

對(duì)疑似癲癇、腦炎等神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者進(jìn)行腦電活動(dòng)檢測(cè)。異常放電可能引起夜間覺醒或睡眠片段化，部分神經(jīng)退行性疾病早期也會(huì)出現(xiàn)睡眠結(jié)構(gòu)改變，需結(jié)合其他神經(jīng)系統(tǒng)檢查綜合判斷。

失眠患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前避免攝入咖啡因和酒精，營造黑暗安靜的睡眠環(huán)境。短期失眠可通過放松訓(xùn)練改善，持續(xù)超過1個(gè)月或伴隨日間功能障礙時(shí)，建議攜帶既往檢查資料至神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整檢查方案。記錄睡眠日記有助于醫(yī)生更準(zhǔn)確評(píng)估睡眠模式。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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