慢性咽炎通常由長期用嗓過度、胃食管反流、鼻腔疾病、環(huán)境刺激及免疫力下降等因素引起,主要表現(xiàn)為咽部異物感、干癢或灼熱感。
教師、歌手等職業(yè)人群因持續(xù)發(fā)聲導致聲帶及咽部黏膜充血水腫,可能伴隨聲音嘶啞。建議減少高聲說話,可配合使用金嗓利咽丸或甘桔冰梅片緩解癥狀,必要時進行嗓音訓練。
胃酸反復刺激咽喉黏膜可引起反流性咽炎,常伴反酸、胸骨后燒灼感。需控制飲食量,避免睡前進食,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸。
慢性鼻炎、鼻竇炎導致分泌物倒流至咽部,引發(fā)炎癥反應??赡馨殡S鼻塞、頭痛,需治療原發(fā)病,如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。
長期接觸粉塵、煙霧或干燥空氣會損傷咽部黏膜防御功能。建議佩戴口罩,保持室內(nèi)濕度,可含服西地碘含片或銀黃含化片減輕局部不適。
過度疲勞或慢性疾病導致抵抗力降低時,易繼發(fā)鏈球菌等病原體感染。需保證睡眠,適當補充維生素,急性發(fā)作期可選用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛分散片抗感染。
慢性咽炎患者應避免辛辣刺激飲食,戒煙限酒,每日用淡鹽水漱口3-4次。保持室內(nèi)空氣流通,冬季使用加濕器維持濕度在50%-60%。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn),需及時耳鼻喉科就診排除腫瘤性病變。規(guī)律有氧運動如快走、游泳有助于增強上呼吸道防御能力。
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