血液中低密度脂蛋白并非越低越好,需維持在合理范圍內(nèi)。低密度脂蛋白是運輸膽固醇的重要載體,但過高或過低均可能對健康造成影響。
低密度脂蛋白水平過低可能導(dǎo)致細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定、激素合成障礙等問題。膽固醇是構(gòu)成細(xì)胞膜的基本成分,也是合成性激素、維生素D等物質(zhì)的原料。若低密度脂蛋白長期低于正常范圍,可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能,增加腦出血風(fēng)險,部分研究還提示與情緒障礙存在關(guān)聯(lián)。對于存在慢性消耗性疾病或嚴(yán)重肝病患者,過度降低低密度脂蛋白可能加重營養(yǎng)不良狀態(tài)。
低密度脂蛋白水平過高則會顯著增加動脈粥樣硬化風(fēng)險。當(dāng)該指標(biāo)超過正常范圍時,多余的膽固醇易沉積在血管壁形成斑塊,誘發(fā)冠心病、腦梗死等心腦血管疾病。對于已確診動脈粥樣硬化性心血管疾病患者,需通過他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等將低密度脂蛋白控制在更低水平。但即使是高危人群,也不建議將低密度脂蛋白降至極低水平。
建議通過定期檢測了解低密度脂蛋白水平,普通人群宜保持在2.6-3.4mmol/L,高危人群根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整目標(biāo)值。日常應(yīng)注意控制動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入,增加深海魚類、堅果等不飽和脂肪酸來源,結(jié)合有氧運動維持血脂平衡。若出現(xiàn)指標(biāo)異常應(yīng)及時就醫(yī),避免自行使用降脂藥物。
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