肋骨骨折一般需要4-8周恢復(fù),具體時間與骨折嚴重程度、年齡及護理措施有關(guān)。
單純性肋骨骨折無移位時,通常4-6周可愈合。此階段需嚴格臥床休息,避免胸部受壓或劇烈咳嗽,可使用胸帶固定減輕疼痛。若合并慢性疾病或年齡較大,恢復(fù)可能延長至6-8周。期間應(yīng)保持半臥位姿勢,定期深呼吸預(yù)防肺部感染,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠徑獍Y狀?;謴?fù)期間需定期復(fù)查X線,觀察骨痂形成情況。
若為多發(fā)性肋骨骨折或合并血氣胸等并發(fā)癥,恢復(fù)需6-8周以上。此類患者可能出現(xiàn)反常呼吸運動,需住院進行胸腔閉式引流等治療,必要時需手術(shù)固定??祻?fù)期須避免提重物、突然轉(zhuǎn)身等動作,飲食需增加牛奶、魚蝦等富含鈣質(zhì)食物,配合康復(fù)訓(xùn)練逐步恢復(fù)胸廓活動度。
肋骨骨折愈合期間應(yīng)戒煙酒,避免受涼引發(fā)咳嗽。疼痛緩解后可嘗試緩慢擴胸運動,但禁止劇烈活動。若出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難或疼痛加重,需立即就醫(yī)排除感染或二次損傷。
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