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缺鐵性貧血有哪些癥狀

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缺鐵性貧血的癥狀主要有乏力、頭暈、心悸、皮膚黏膜蒼白、異食癖等。缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足引起的貧血性疾病。

1、乏力

缺鐵性貧血患者常感到全身乏力，輕度活動后即出現(xiàn)疲勞感。這是由于血紅蛋白減少導(dǎo)致組織供氧不足，肌肉組織能量代謝障礙所致。癥狀輕微時可表現(xiàn)為精神不振，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)臥床不起。

2、頭暈

患者可能出現(xiàn)持續(xù)性頭暈，尤其在體位改變時加重。貧血導(dǎo)致腦組織缺氧是主要原因，嚴(yán)重時可伴有注意力不集中、記憶力減退等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

3、心悸

患者常自覺心跳加快、心前區(qū)不適，輕微活動即可誘發(fā)。貧血時心臟代償性加快心率以增加心輸出量，長期可能導(dǎo)致心臟擴大等改變。

4、皮膚黏膜蒼白

這是缺鐵性貧血最典型的外在表現(xiàn)，以瞼結(jié)膜、口唇、甲床等部位最為明顯。血紅蛋白減少導(dǎo)致血液顏色變淺，皮膚毛細(xì)血管充盈度下降。

5、異食癖

部分患者會出現(xiàn)異常的食欲，如喜食泥土、冰塊、生米等非食物物質(zhì)。這可能與鐵缺乏影響神經(jīng)系統(tǒng)功能有關(guān)，多見于兒童患者。

缺鐵性貧血患者應(yīng)注意均衡飲食，多攝入富含鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟、蛋黃等，同時搭配維生素C含量高的新鮮蔬菜水果以促進鐵吸收。避免飲濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。適當(dāng)進行有氧運動有助于改善血液循環(huán)，但應(yīng)避免過度勞累。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進行血常規(guī)等檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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