孕婦通常在18-20周能感覺到胎動(dòng),部分經(jīng)產(chǎn)婦可能在16周左右感知到胎動(dòng)。胎動(dòng)感知時(shí)間與腹壁厚度、胎兒活動(dòng)強(qiáng)度及孕婦敏感度等因素相關(guān)。
初次懷孕的孕婦多在18-20周首次察覺胎動(dòng),此時(shí)胎兒肌肉發(fā)育逐漸完善,動(dòng)作幅度增大。胎動(dòng)初期可能表現(xiàn)為輕微顫動(dòng)或氣泡感,隨著孕周增加會(huì)逐漸明顯。經(jīng)產(chǎn)婦由于有過(guò)妊娠經(jīng)驗(yàn),對(duì)胎動(dòng)更敏感,部分人在16周即可感知。體型偏瘦或胎盤位于子宮后壁的孕婦,可能更早感受到胎動(dòng)。胎動(dòng)頻率和強(qiáng)度存在個(gè)體差異,通常28周后胎動(dòng)規(guī)律性增強(qiáng),需每日關(guān)注胎動(dòng)變化。
建議孕婦選擇餐后1小時(shí)安靜側(cè)臥時(shí)計(jì)數(shù)胎動(dòng),正常情況每小時(shí)應(yīng)有3-5次明顯胎動(dòng)。若24周后仍未感知胎動(dòng)或胎動(dòng)突然減少,需及時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)檢查。日常可記錄胎動(dòng)規(guī)律,避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥,保持適度活動(dòng)有助于胎兒體位調(diào)整。出現(xiàn)胎動(dòng)異常時(shí)避免自行判斷,應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估胎兒狀況。
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