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感冒好了一直咳嗽怎么辦

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感冒后持續(xù)咳嗽可通過生活調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解?？人钥赡芘c氣道高反應(yīng)性、鼻后滴漏綜合征、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。

1、生活調(diào)整

保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免冷空氣或煙霧刺激。每日飲用40℃以下的溫開水1.5-2升，睡前用淡鹽水漱口可減輕咽部不適?？人云陂g暫禁辛辣、過甜食物，選擇百合銀耳羹等潤(rùn)肺膳食。

2、鎮(zhèn)咳藥物

右美沙芬緩釋混懸液適用于干咳無痰情況，通過抑制延髓咳嗽中樞起效。復(fù)方甲氧那明膠囊含氨茶堿和馬來酸氯苯那敏，可緩解氣道痙攣型咳嗽。服用氫溴酸右美沙芬口服溶液期間應(yīng)避免駕駛車輛。

3、祛痰治療

乙酰半胱氨酸顆粒能分解痰液黏蛋白二硫鍵，適用于白色黏痰。鹽酸氨溴索口服溶液促進(jìn)呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)，幫助排痰。桉檸蒎腸溶軟膠囊可調(diào)節(jié)氣道黏液分泌，服藥后需保持直立位30分鐘。

4、抗過敏處理

氯雷他定糖漿適用于合并過敏性鼻炎的夜間咳嗽，可減少組胺介導(dǎo)的氣道反應(yīng)。孟魯司特鈉咀嚼片能阻斷白三烯受體，改善氣道炎癥性咳嗽。使用西替利嗪滴劑期間需監(jiān)測(cè)有無嗜睡副作用。

5、中醫(yī)調(diào)理

通宣理肺丸對(duì)風(fēng)寒襲肺型咳嗽有效，含紫蘇葉、桔梗等成分。蜜煉川貝枇杷膏適用于肺燥干咳，含川貝母、枇杷葉等藥材。艾灸肺俞穴或大椎穴每次15分鐘，可輔助改善久咳不愈。

咳嗽期間建議保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免過度用嗓。飲食選擇雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材，忌食冰淇淋等冷凍食品。若咳嗽超過3周或出現(xiàn)黃綠色膿痰、血絲痰、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部X線或肺功能檢查?；謴?fù)期可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)收縮腹部，每組10次，每日2-3組有助于呼吸功能康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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