甲型肝炎主要由甲型肝炎病毒感染引起,傳播途徑包括糞口傳播、接觸傳播、水源污染等。甲型肝炎可能與食用被污染的食物、飲用不潔水源、接觸感染者分泌物等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乏力、食欲減退、惡心嘔吐、黃疸等癥狀。
甲型肝炎病毒可通過被污染的食物傳播,尤其是未徹底加熱的海鮮、生食蔬菜水果等。病毒在食物中可存活較長時間,食用后易引發(fā)感染。建議避免生食,食物需充分加熱處理,注意餐具消毒。
被甲型肝炎病毒污染的水源是重要傳播途徑,飲用未經(jīng)消毒的河水、井水或使用污染水清洗食材均可導(dǎo)致感染。病毒在水中可存活數(shù)周,煮沸或使用正規(guī)消毒劑可有效滅活病毒。
與甲型肝炎患者密切接觸可能通過糞便、唾液等分泌物傳播病毒,特別是在衛(wèi)生條件較差的區(qū)域。照顧患者時需嚴(yán)格洗手消毒,避免共用個人物品。
不良的衛(wèi)生習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生會增加感染風(fēng)險,如飯前便后不洗手、使用公共設(shè)施后未清潔等。改善個人衛(wèi)生習(xí)慣和居住環(huán)境可顯著降低感染概率。
免疫功能低下人群更易感染甲型肝炎病毒且癥狀可能更嚴(yán)重。慢性肝病患者、老年人等高風(fēng)險人群可通過接種疫苗預(yù)防感染。
預(yù)防甲型肝炎需注意飲食衛(wèi)生,避免生食或未煮熟的食物,飲用煮沸水或正規(guī)瓶裝水,保持個人衛(wèi)生習(xí)慣如勤洗手。出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查,確診后需隔離治療。高風(fēng)險人群可接種甲型肝炎疫苗獲得免疫力,接種后保護期可達(dá)20年以上。日常加強鍛煉、均衡飲食有助于提升免疫力。
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