孩子一到晚上就干咳可能與室內(nèi)空氣干燥、過(guò)敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。夜間干咳可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、避免接觸過(guò)敏原、對(duì)癥用藥等方式緩解,若持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
夜間空調(diào)或暖氣使用可能導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降,干燥空氣刺激呼吸道黏膜引發(fā)干咳。建議家長(zhǎng)在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度,睡前用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。避免直接對(duì)兒童面部吹風(fēng),選擇透氣性好的純棉寢具減少靜電刺激。
塵螨、寵物皮屑或霉菌等過(guò)敏原在夜間接觸可能誘發(fā)咳嗽。家長(zhǎng)需每周用60℃熱水清洗床品,使用防螨罩包裹床墊枕頭。若懷疑過(guò)敏,可遵醫(yī)囑進(jìn)行血清IgE檢測(cè),必要時(shí)使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉顆粒等抗過(guò)敏藥物。
感冒病毒引起的鼻后滴漏可能夜間加重咳嗽。表現(xiàn)為清嗓樣咳嗽伴鼻塞,可遵醫(yī)囑使用小兒偽麻美芬滴劑緩解癥狀。保持床頭抬高15度,用海鹽水沖洗鼻腔減少分泌物倒流。若出現(xiàn)黃膿痰或發(fā)熱需排查細(xì)菌感染。
平躺時(shí)胃酸反流刺激咽喉會(huì)引起夜間嗆咳,常見(jiàn)于進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)。家長(zhǎng)應(yīng)避免睡前2小時(shí)喂食,少量多餐,抬高床頭30度。確診需進(jìn)行24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè),必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶顆粒抑制胃酸分泌。
以干咳為唯一癥狀的哮喘類(lèi)型,夜間迷走神經(jīng)興奮性增高誘發(fā)支氣管痙攣。特征為咳嗽持續(xù)超過(guò)4周且抗生素治療無(wú)效。需通過(guò)肺功能檢查確診,長(zhǎng)期控制可選用布地奈德福莫特羅粉吸入劑,急性發(fā)作時(shí)使用沙丁胺醇?xì)忪F劑。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子咳嗽頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,避免自行使用鎮(zhèn)咳藥。保持臥室通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹,夜間準(zhǔn)備溫水緩解咽喉干燥。若咳嗽持續(xù)2周以上、出現(xiàn)喘息或呼吸困難,需及時(shí)進(jìn)行胸部X線或過(guò)敏原檢測(cè)。日??墒秤梅涿蹮趵娴葷?rùn)燥食物,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
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