一般情況下豆?jié){不能和雞蛋、鵪鶉蛋、蜂蜜、豬肝、紅糖等食物一起吃。
1.雞蛋:因為豆?jié){和雞蛋都含有豐富的蛋白質(zhì),兩者一起食用可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)過量不利于吸收。
2.鵪鶉蛋:豆?jié){中含有胰蛋白酶,能與鵪鶉蛋中的卵松蛋白相結(jié)合,導(dǎo)致?lián)p失營養(yǎng)成分,對身體提供不了營養(yǎng)。
3.蜂蜜:豆?jié){中含有礦物質(zhì)和有機酸,而蜂蜜含有多種酶類,兩者一起食用可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
4.豬肝:豆?jié){中的大豆異黃酮和豬肝中的銅元素相互作用容易導(dǎo)致中毒。
5.紅糖:豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì),與紅糖中的有機酸相結(jié)合,容易使蛋白質(zhì)變性沉淀不利于吸收。
除上述食物之外,豆?jié){還不能與柑橘、黑木耳等食物一起吃,平時還需注意飲用新鮮的豆?jié){,避免食用變質(zhì)的豆?jié){,以免對身體造成傷害。如果身體出現(xiàn)明顯不適,建議前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行檢查,明確病情后對癥治療。
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