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無痕祛眼袋后如何護理

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無痕祛眼袋后可通過冷敷消腫、保持傷口清潔、避免劇烈運動、調(diào)整睡眠姿勢、合理飲食等方式護理。

1、冷敷消腫

術(shù)后24-48小時內(nèi)可用冰袋包裹干凈毛巾冷敷眼周，每次10-15分鐘，間隔1小時重復進行。冷敷能收縮血管減少滲血，緩解腫脹和淤青。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、保持傷口清潔

拆線前每日用無菌生理鹽水或醫(yī)用棉簽蘸取適量碘伏消毒傷口，避免沾水或用手觸碰。拆線后48小時可輕柔洗臉，但禁止揉搓眼周。若發(fā)現(xiàn)傷口滲液、發(fā)紅發(fā)熱，需及時就醫(yī)。

3、避免劇烈運動

術(shù)后2周內(nèi)禁止跑步、游泳、瑜伽等可能升高血壓或?qū)е骂^部震蕩的活動，防止傷口裂開或出血?？蛇M行散步等低強度運動，但需控制時間在30分鐘內(nèi)。

4、調(diào)整睡眠姿勢

睡眠時墊高枕頭呈30度仰臥位，避免側(cè)臥壓迫手術(shù)區(qū)域。連續(xù)3天保持頭部高于心臟的姿勢，有助于減輕晨起時的眼瞼水腫。

5、合理飲食

術(shù)后1周內(nèi)禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍花及優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，促進膠原蛋白合成。每日飲水控制在2000毫升以內(nèi)，避免加重水腫。

術(shù)后1個月內(nèi)需嚴格防曬，外出佩戴墨鏡并使用SPF30以上防曬霜；2周內(nèi)禁止化眼妝，避免化妝品刺激傷口；3個月內(nèi)定期復查，若出現(xiàn)視力模糊、持續(xù)疼痛等異常需立即就診?；謴推诒３中那橛鋹?，避免長時間用眼，夜間保證7-8小時睡眠有助于加速愈合。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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