射精后尿道內疼痛可通過局部熱敷、調整排尿習慣、抗生素治療、非甾體抗炎藥使用、尿道擴張術等方式緩解。該癥狀通常由尿道炎、前列腺炎、精囊炎、尿道結石、尿道狹窄等原因引起。
將溫水袋敷于會陰部,溫度控制在40-45攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解尿道平滑肌痙攣,對輕度前列腺充血或尿道黏膜損傷引起的疼痛有改善作用。每日可重復進行2-3次,注意避免燙傷皮膚。
射精后立即排尿有助于沖刷尿道殘留精液,減少結晶物質對尿道黏膜的刺激。排尿時保持放松姿勢,避免用力擠壓膀胱。每日飲水量維持在2000毫升以上,稀釋尿液濃度可減輕排尿時的灼熱感。
若存在細菌性尿道炎或前列腺炎,需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等抗生素。這些藥物能抑制大腸桿菌、淋球菌等病原體繁殖,消除尿道黏膜充血水腫。用藥期間須完成全程治療,避免耐藥性產生。
雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物可阻斷前列腺素合成,減輕尿道炎癥反應導致的刺痛感。適用于精囊炎或非感染性尿道刺激癥狀,但胃腸潰瘍患者慎用,建議餐后服用以減少胃黏膜損傷。
對于反復發(fā)作的尿道狹窄患者,可在局麻下用金屬探條逐步擴張尿道。該操作需由泌尿外科醫(yī)師執(zhí)行,術后留置導尿管1-3天防止粘連。合并尿道結石時可能需同期行鈥激光碎石術,解除機械性梗阻因素。
日常應避免長時間騎車或久坐壓迫會陰部,性生活前后注意清潔。飲食上減少辛辣食物及酒精攝入,多食用南瓜籽、西紅柿等含鋅食物有助于前列腺健康。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨血精、發(fā)熱等癥狀,應及時至泌尿外科就診,必要時進行尿常規(guī)、超聲或尿道造影檢查明確病因。
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