腦供血不足通??梢灾魏?,通過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整,多數(shù)患者癥狀能得到有效控制。腦供血不足可能與動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓等因素有關(guān)。
針對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化引起的腦供血不足,醫(yī)生可能開(kāi)具阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物以穩(wěn)定斑塊和改善血流。同時(shí)建議低鹽低脂飲食,每日進(jìn)行快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。頸椎病導(dǎo)致的腦供血不足需結(jié)合頸椎牽引和甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。高血壓患者需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片控制血壓,監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓值。部分患者需聯(lián)合使用銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán),治療期間定期復(fù)查頸動(dòng)脈超聲和經(jīng)顱多普勒。
少數(shù)合并嚴(yán)重腦血管狹窄的患者,可能需要支架植入術(shù)或頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。術(shù)后需長(zhǎng)期服用硫酸氫氯吡格雷片預(yù)防血栓,并嚴(yán)格控制血壓血糖指標(biāo)。先天性血管畸形或腫瘤壓迫導(dǎo)致的腦供血不足,需通過(guò)介入栓塞或手術(shù)切除病因。
腦供血不足患者應(yīng)保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,枕頭高度不超過(guò)15厘米。飲食上增加深海魚(yú)類和堅(jiān)果攝入,每周食用3次以上紫甘藍(lán)、藍(lán)莓等抗氧化食物。避免突然轉(zhuǎn)頭或劇烈體位變化,洗澡水溫控制在40℃以下。建議每3個(gè)月復(fù)查血脂、血糖和同型半胱氨酸指標(biāo),隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)急。天氣寒冷時(shí)注意頭部保暖,外出佩戴帽子圍巾。長(zhǎng)期伏案工作者每小時(shí)做5分鐘頸部米字操,使用電腦時(shí)屏幕中心線與眼睛平齊。
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