月經(jīng)期間同房通常不會(huì)懷孕,但仍有極低概率發(fā)生意外妊娠。月經(jīng)期卵巢通常未排卵,子宮內(nèi)膜脫落也不適合受精卵著床,但部分女性可能出現(xiàn)排卵提前或月經(jīng)周期異常。
女性月經(jīng)周期分為卵泡期、排卵期和黃體期。正常月經(jīng)期處于卵泡早期,此時(shí)卵泡尚未發(fā)育成熟,卵巢一般不釋放卵子。子宮內(nèi)膜處于脫落狀態(tài),缺乏受精卵著床所需的營(yíng)養(yǎng)支持。多數(shù)情況下,精子在女性生殖道內(nèi)存活時(shí)間為2-3天,難以存活至下次排卵。但存在月經(jīng)周期短于21天的女性,其排卵可能發(fā)生在月經(jīng)結(jié)束后的3-5天。若月經(jīng)后期同房且精子存活至排卵期,仍可能受孕。部分女性會(huì)出現(xiàn)突破性排卵,即在月經(jīng)期異常排卵。這種情況在青春期、圍絕經(jīng)期或內(nèi)分泌紊亂女性中更為常見。
建議女性了解自己的月經(jīng)周期規(guī)律,可通過基礎(chǔ)體溫測(cè)量或排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵時(shí)間。若月經(jīng)周期不規(guī)律或存在異常出血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。同房時(shí)建議采取避孕措施,如避孕套既能避孕又可預(yù)防感染。保持外陰清潔干燥,避免經(jīng)期性生活后引發(fā)陰道炎等婦科疾病。經(jīng)期免疫力較低,需注意休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,減少生冷辛辣食物攝入。
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