體溫超過(guò)37.3攝氏度為發(fā)熱。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應(yīng)、代謝異?;颦h(huán)境因素等引起,可通過(guò)物理降溫或藥物干預(yù)緩解癥狀。
人體正常體溫范圍為36-37攝氏度,測(cè)量部位不同可能略有差異。口腔溫度超過(guò)37.2攝氏度、腋窩溫度超過(guò)37.3攝氏度或直腸溫度超過(guò)37.5攝氏度均屬于發(fā)熱。低熱為37.3-38攝氏度,中度發(fā)熱為38.1-39攝氏度,高熱超過(guò)39.1攝氏度。感染性發(fā)熱常見(jiàn)于細(xì)菌或病毒感染,如流感、肺炎等,可能伴隨寒戰(zhàn)、乏力等癥狀。非感染性發(fā)熱可能與風(fēng)濕性疾病、腫瘤或藥物反應(yīng)有關(guān),需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。體溫調(diào)節(jié)中樞異常或中暑等環(huán)境因素也可能導(dǎo)致體溫升高,需及時(shí)脫離高溫環(huán)境并補(bǔ)充水分。
發(fā)熱期間應(yīng)多飲水,避免劇烈運(yùn)動(dòng),選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蔬菜湯。物理降溫可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,避免酒精擦拭或冰敷導(dǎo)致寒戰(zhàn)。若持續(xù)高熱超過(guò)3天或伴隨意識(shí)模糊、皮疹等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)明確病因。兒童、老年人及慢性病患者發(fā)熱時(shí)更需密切觀察,避免自行使用退熱藥物掩蓋病情。
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