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高血壓病人能不能坐飛機(jī)及注意事項(xiàng)

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高血壓病人一般可以坐飛機(jī)，但需根據(jù)血壓控制情況和有無(wú)并發(fā)癥綜合評(píng)估。若血壓穩(wěn)定且無(wú)嚴(yán)重心腦血管病變，通常可安全乘機(jī)；若血壓未達(dá)標(biāo)或合并心力衰竭、近期心肌梗死等疾病，則不建議乘坐。

血壓控制良好的高血壓患者乘機(jī)風(fēng)險(xiǎn)較低。飛行中機(jī)艙壓力相當(dāng)于海拔1800-2400米高度，氧分壓略低于地面，但對(duì)心肺功能正常者影響有限。建議出行前監(jiān)測(cè)血壓，將收縮壓控制在140毫米汞柱以下、舒張壓控制在90毫米汞柱以下。可攜帶便攜式血壓計(jì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)，選擇靠過(guò)道座位方便活動(dòng)，每1-2小時(shí)起身走動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐導(dǎo)致下肢靜脈血栓。飛行期間限制鈉鹽攝入，不飲用含咖啡因飲料，按醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物。

血壓波動(dòng)大或合并嚴(yán)重靶器官損害者需謹(jǐn)慎。Ⅲ級(jí)高血壓（收縮壓≥180毫米汞柱或舒張壓≥110毫米汞柱）患者可能因氣壓變化誘發(fā)高血壓急癥。合并冠心病者缺氧可能誘發(fā)心絞痛，心力衰竭患者體液回流增加可加重呼吸困難。近期發(fā)生腦卒中、視網(wǎng)膜出血或主動(dòng)脈夾層者，氣壓變化可能導(dǎo)致病情惡化。此類患者應(yīng)暫緩飛行，經(jīng)心血管?？漆t(yī)生評(píng)估后再做決定，必要時(shí)需攜帶急救藥物如硝酸甘油片、硝苯地平控釋片等。

高血壓患者乘機(jī)前應(yīng)做好充分準(zhǔn)備，提前1-2周加強(qiáng)血壓監(jiān)測(cè)并優(yōu)化用藥方案，攜帶足夠劑量的降壓藥物及醫(yī)療記錄。選擇航班時(shí)優(yōu)先考慮直飛航班減少轉(zhuǎn)機(jī)勞累，避免紅眼航班保證充足睡眠。登機(jī)后穿著寬松衣物和醫(yī)用彈力襪，通過(guò)踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓。若飛行中出現(xiàn)劇烈頭痛、胸痛、視物模糊等不適，應(yīng)立即呼叫機(jī)組人員協(xié)助，使用應(yīng)急氧氣設(shè)備并及時(shí)服藥。到達(dá)目的地后注意調(diào)整時(shí)差，避免過(guò)度疲勞，保持低鹽低脂飲食和適度運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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