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月經(jīng)暗紅色并有血塊正常嗎

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月經(jīng)呈暗紅色并有血塊通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與子宮內(nèi)膜脫落速度較快有關(guān)。若伴隨嚴重腹痛或出血量異常增多則需警惕病理性因素。

月經(jīng)血顏色和質(zhì)地受多種因素影響。暗紅色血液通常提示經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時間較長，氧化程度較高，屬于正常生理變化。血塊形成多因經(jīng)血中纖維蛋白溶解酶活性不足，導(dǎo)致血液未能完全液化，尤其在久坐或夜間平躺時更易出現(xiàn)。多數(shù)女性偶爾出現(xiàn)小于硬幣大小的血塊無需過度擔(dān)憂。

當血塊直徑超過3厘米或單次月經(jīng)期血塊總量超過月經(jīng)量的三分之一時，可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、腺肌癥等疾病相關(guān)。此類情況常伴隨經(jīng)期延長、貧血癥狀或劇烈痛經(jīng)，需通過婦科超聲進一步排查。凝血功能障礙或?qū)m內(nèi)節(jié)育器使用者也易出現(xiàn)異常血塊。

建議經(jīng)期避免久坐不動，每小時起身活動5-10分鐘有助于促進經(jīng)血排出?？蛇m當飲用溫姜茶或熱敷下腹部緩解不適，但需避免使用活血類中藥。記錄月經(jīng)周期中血塊出現(xiàn)的頻率、大小及伴隨癥狀，就醫(yī)時提供詳細病史。若連續(xù)3個月經(jīng)周期出現(xiàn)大量血塊或顏色轉(zhuǎn)為紫黑色，應(yīng)及時到婦科進行激素水平檢測和盆腔檢查。日常注意補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等，預(yù)防缺鐵性貧血發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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