腳后跟開(kāi)裂可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、糖尿病或甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。腳后跟開(kāi)裂通常表現(xiàn)為局部皮膚增厚、脫屑、疼痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)出血或感染。
長(zhǎng)期缺水或環(huán)境干燥會(huì)導(dǎo)致腳后跟角質(zhì)層增厚開(kāi)裂。秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁接觸堿性清潔劑可能加重癥狀。建議每日用溫水泡腳后涂抹含尿素或乳酸的保濕霜,避免穿硬底鞋摩擦患處。
足癬等真菌感染可引起腳跟角質(zhì)異常增生皸裂。常伴隨瘙癢、脫皮及異味,真菌鏡檢可確診。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片等抗真菌藥物,同時(shí)保持足部通風(fēng)干燥。
維生素A或維生素E缺乏會(huì)影響皮膚修復(fù)功能。長(zhǎng)期偏食或胃腸吸收障礙患者易出現(xiàn)此類(lèi)問(wèn)題??蛇m量增加動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、堅(jiān)果等食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素AD軟膠囊或維生素E軟膠囊。
糖尿病患者因周?chē)窠?jīng)病變和微循環(huán)障礙,足部皮膚易干燥開(kāi)裂。需監(jiān)測(cè)血糖水平,使用胰島素注射液或阿卡波糖片控制血糖,每日檢查足部情況,預(yù)防糖尿病足發(fā)生。
甲減患者代謝減慢會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙皸裂??赡馨殡S乏力、怕冷等癥狀,需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診??勺襻t(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片,同時(shí)使用凡士林等保濕劑護(hù)理足部。
日常應(yīng)選擇透氣棉襪及軟底鞋,避免長(zhǎng)時(shí)間站立。每次洗腳后及時(shí)擦干并涂抹保濕產(chǎn)品,若開(kāi)裂持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫化膿,需到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理,防止繼發(fā)感染。均衡飲食有助于改善維生素缺乏引起的皮膚問(wèn)題,真菌感染者應(yīng)避免與他人共用拖鞋等物品。
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