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37度是低燒還是正常

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37攝氏度屬于正常體溫范圍，不屬于低燒。人體正常體溫通常為36-37攝氏度，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致體溫略有波動(dòng)。

體溫測(cè)量結(jié)果受多種因素影響，包括測(cè)量部位、測(cè)量時(shí)間、環(huán)境溫度等。口腔測(cè)量正常值為36.3-37.2攝氏度，腋下測(cè)量正常值為36-37攝氏度，直腸測(cè)量正常值為36.5-37.7攝氏度。晨起體溫較低，下午至傍晚體溫可能略高0.5攝氏度左右。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)等情況也可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性升高。女性月經(jīng)周期中排卵期體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)來(lái)潮。嬰幼兒新陳代謝旺盛，體溫調(diào)節(jié)功能不完善，正常體溫范圍可能比成人略高。

建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，注意環(huán)境溫度調(diào)節(jié)。測(cè)量體溫前應(yīng)安靜休息15-30分鐘，避免在進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)后立即測(cè)量。使用電子體溫計(jì)測(cè)量時(shí)需確保探頭清潔干燥，測(cè)量時(shí)間足夠。水銀體溫計(jì)使用前需將汞柱甩至35攝氏度以下，測(cè)量時(shí)間不少于5分鐘。如出現(xiàn)持續(xù)體溫異常或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充水分，穿著透氣舒適的衣物，保持室內(nèi)空氣流通。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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