通常情況下,血糖高的患者吃黃精、苦瓜、金銀花等中藥能把血糖降下來(lái),都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。具體分析如下:
1.黃精:黃精含有蛋白質(zhì)、多糖類、黃酮類等多種成分,對(duì)糖尿病患者具有較好的降血糖作用。常用方法是將黃精搗碎煮水飲用,或制成膠囊口服。
2.苦瓜:苦瓜是中醫(yī)界比較著名的降血糖食品,但也是藥品,其汁液和藥劑在血糖調(diào)節(jié)和降脂減肥等方面均有較為顯著的特點(diǎn)。建議在最佳的食用時(shí)間內(nèi)食用苦瓜,可以生食或煮汁飲用。
3.金銀花:金銀花富含糖苷、揮發(fā)油、黃酮類等多種成分,對(duì)糖尿病患者具有一定的調(diào)節(jié)作用。一般飲用方法為用水泡茶或煮水飲用。
除以上中藥外,還可以選擇其他藥物,如茯苓、蘆薈。需要提醒的是,中藥并非糖尿病患者的單一治療手段,治療疾病要結(jié)合中西醫(yī)結(jié)合、個(gè)體化等觀念,一定要聽從醫(yī)師的建議,采取合理、科學(xué)的治療方案。在飲用中藥的同時(shí),還需要注意飲食組成的合理性,合理調(diào)節(jié)飲食量、飲食種類等進(jìn)行體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)平衡。
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