冬霜一般是指冬季自然形成的霜凍現(xiàn)象,其本身并無(wú)直接藥用或保健功效,但相關(guān)自然現(xiàn)象和低溫環(huán)境可能對(duì)部分農(nóng)作物生長(zhǎng)、空氣凈化等產(chǎn)生間接影響。
冬季霜凍形成時(shí),低溫可抑制部分害蟲(chóng)和病原微生物的繁殖,減少次年農(nóng)作物病蟲(chóng)害發(fā)生概率。晝夜溫差大的霜凍天氣有助于部分蔬菜水果糖分積累,提升口感品質(zhì)。霜凍過(guò)程中水汽凝結(jié)可吸附空氣中懸浮顆粒物,短期內(nèi)改善局部空氣質(zhì)量。某些耐寒植物在經(jīng)歷霜凍后可能激發(fā)次生代謝產(chǎn)物合成,如部分中藥材有效成分含量可能增加。霜凍融化后的水分緩慢滲透土壤,有利于緩解冬季干旱地區(qū)土壤墑情。
冬季需注意霜凍天氣對(duì)呼吸系統(tǒng)和關(guān)節(jié)的潛在影響,外出時(shí)可佩戴口罩保護(hù)呼吸道,關(guān)節(jié)冷痛者建議穿戴保暖護(hù)具。飲食可適當(dāng)增加溫?zé)嵝允澄锶缂t棗、生姜等,避免空腹接觸寒冷環(huán)境。室內(nèi)保持適宜濕度,使用加濕器時(shí)需定期清潔避免微生物滋生。心血管疾病患者晨起時(shí)應(yīng)避免突然接觸冷空氣,做好頭部和四肢保暖。霜凍天氣路面濕滑需謹(jǐn)慎行走,老年人外出建議有人陪同或使用防滑拐杖。
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