青少年氣胸好后一般可以跑步,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
氣胸是胸腔部位受到損傷,導(dǎo)致氣體進(jìn)入,對(duì)身體造成影響的情況,患者一般會(huì)有呼吸困難、胸部疼痛等癥狀出現(xiàn),影響日常生活。當(dāng)青少年在氣胸康復(fù)后,一般需要休息2-4周,等到身體的肺組織完全復(fù)張、傷口愈合之后才能進(jìn)行適當(dāng)跑步。在跑步之前,青少年應(yīng)從輕度活動(dòng)開始,如散步、輕度家務(wù)等,逐漸增加身體的活動(dòng)量;避免突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),如打羽毛球、踢足球等,等到身體的肺部功能完全恢復(fù)后,再進(jìn)行跑步,以免氣胸出現(xiàn)復(fù)發(fā),影響身體健康。若青少年出現(xiàn)復(fù)發(fā)性氣胸或接受了手術(shù)治療,身體的恢復(fù)時(shí)間可能更長(zhǎng),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下再進(jìn)行跑步鍛煉。
日常生活中,青少年應(yīng)保持健康的生活方式,適量吃菠菜、西藍(lán)花、瘦肉等食物,為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于氣胸恢復(fù)。
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