一般人的正常心跳為60~100次/分鐘,如果心跳次數(shù)超過或低于這個數(shù)字,就應(yīng)該當(dāng)心心律失常的可能,心律失常雖然在每個人的身上都可能出現(xiàn),有時候無需治療,但有時候卻會給人帶來致命的威脅,因為它也是引起猝死的重要原因。
心臟的跳動是有規(guī)律的,太快、太慢或忽快忽慢都會對人體造成一定影響,而我國每年大約有1200萬人受到心律失常的困擾,且以老年人占大多數(shù),失眠、過度精神刺激、吸煙、飲酒等都有可能誘發(fā)心律失常,患者表現(xiàn)為胸悶、心慌、氣短、乏力等,惡性心律失常甚至?xí)?dǎo)致老年人猝死。心律失常對人體的危害與癥狀表現(xiàn)并不相互平行,有些患者癥狀體征不明顯,但其實心律失常的風(fēng)險較大,因此,無論有無嚴重的體征變化,一旦發(fā)生心律失常,患者都應(yīng)及時就診,避免延誤病情。
心律失常患者應(yīng)注意以下幾點:
(1)正確對待、心胸開闊:心律失常患者要心胸開闊,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。不要因為患了心律失常而憂心憧憧。盡管心律失常是一種病態(tài),但一般心律失常的患者能夠同健康人一樣地生活、學(xué)習(xí)和工作。只要早發(fā)現(xiàn),早治療,心律失常并非不能控制。
(2)積極治療原發(fā)病,按時服藥。
(3)合理安排休息與活動:心律失?;颊咭诉m當(dāng)?shù)剡M行些鍛煉,如養(yǎng)魚、種花、散步、練太極拳、保健操、練氣功等。只有嚴重心律失常,心功能極差的病人才應(yīng)長期休息。
(4)隨季節(jié)、氣候變化調(diào)節(jié)生活起居:在氣候變化大、季節(jié)交替的時候要采取措施,預(yù)防感冒,以免加重病情。
(5)注意安排合理飲食,戒煙、戒酒。
(6)養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,不要因為便秘而發(fā)生意外。
(7)定期到醫(yī)院檢查,復(fù)查有關(guān)項目,合理調(diào)整用藥。
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