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炒酸棗仁的功效和作用有哪些

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炒酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津、養(yǎng)肝明目的功效，主要用于治療失眠多夢(mèng)、體虛多汗、心悸怔忡等癥狀。

1、寧心安神

炒酸棗仁含有皂苷類(lèi)成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，抑制過(guò)度興奮狀態(tài)，改善入睡困難、睡眠淺等失眠癥狀。常與柏子仁、遠(yuǎn)志配伍使用，適用于心肝血虛型失眠。

2、斂汗生津

炒制后的酸棗仁鞣質(zhì)含量增加，可收斂固表止汗，對(duì)更年期潮熱、病后體虛自汗有改善作用。常與浮小麥、牡蠣同用，能緩解夜間盜汗癥狀。

3、養(yǎng)肝明目

酸棗仁富含不飽和脂肪酸和維生素E，可營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，改善用眼過(guò)度導(dǎo)致的視物模糊。肝陰不足型干眼癥患者可配伍枸杞子、菊花使用。

4、調(diào)節(jié)心律

酸棗仁中的黃酮類(lèi)物質(zhì)具有輕度β受體阻滯作用，能緩解焦慮情緒引發(fā)的心悸、心動(dòng)過(guò)速，常與炙甘草、龍骨配伍用于心臟神經(jīng)官能癥。

5、抗氧化

酸棗仁多糖和酚類(lèi)成分可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和延緩衰老有一定輔助作用。

使用炒酸棗仁時(shí)建議咨詢(xún)中醫(yī)師辨證施治，避免長(zhǎng)期單獨(dú)大量服用。日?？膳湮榫字笾嗍秤?，或與玫瑰花、合歡花代茶飲。服用期間忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息。孕婦及實(shí)熱證患者慎用，過(guò)敏體質(zhì)者需先進(jìn)行小劑量測(cè)試。若出現(xiàn)腹脹、食欲減退等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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