半月板損傷的檢查方法主要有體格檢查、磁共振成像、關(guān)節(jié)鏡檢查、X線檢查和超聲波檢查。

1、體格檢查

體格檢查是初步評(píng)估半月板損傷的常用方法，醫(yī)生通過(guò)觸診和特殊動(dòng)作測(cè)試判斷損傷情況。麥?zhǔn)显囼?yàn)和研磨試驗(yàn)是常見(jiàn)的檢查手段，麥?zhǔn)显囼?yàn)通過(guò)旋轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)誘發(fā)疼痛或彈響，研磨試驗(yàn)則通過(guò)施加壓力旋轉(zhuǎn)小腿評(píng)估半月板狀態(tài)。體格檢查無(wú)需特殊設(shè)備，但準(zhǔn)確性依賴醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)，可能需結(jié)合影像學(xué)檢查進(jìn)一步確認(rèn)。

2、磁共振成像

磁共振成像是診斷半月板損傷的重要影像學(xué)手段，能夠清晰顯示半月板撕裂的位置和程度。磁共振成像具有無(wú)創(chuàng)性和高分辨率的特點(diǎn)，可同時(shí)評(píng)估關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等結(jié)構(gòu)。檢查過(guò)程中患者需保持靜止，耗時(shí)較長(zhǎng)且費(fèi)用較高，但對(duì)軟組織損傷的診斷價(jià)值顯著優(yōu)于X線檢查。

3、關(guān)節(jié)鏡檢查

關(guān)節(jié)鏡檢查既是診斷手段也是治療方式，通過(guò)微創(chuàng)切口將內(nèi)窺鏡置入關(guān)節(jié)腔直接觀察半月板。該方法能準(zhǔn)確判斷損傷類型和范圍，必要時(shí)可同期進(jìn)行半月板修復(fù)或部分切除手術(shù)。關(guān)節(jié)鏡檢查屬于有創(chuàng)操作，存在感染和血栓等風(fēng)險(xiǎn)，通常在其他檢查結(jié)果不明確時(shí)采用。

4、X線檢查

X線檢查主要用于排除骨折和骨性關(guān)節(jié)炎等骨骼病變，對(duì)半月板損傷的直接診斷價(jià)值有限。X線檢查操作簡(jiǎn)便且成本較低，可快速獲取結(jié)果，但無(wú)法顯示軟組織損傷細(xì)節(jié)。在疑似半月板損傷合并骨損傷時(shí)，X線檢查可作為初步篩查工具。

5、超聲波檢查

超聲波檢查是一種無(wú)創(chuàng)且經(jīng)濟(jì)的檢查方法，通過(guò)高頻聲波成像評(píng)估半月板狀態(tài)。超聲波檢查對(duì)操作者技術(shù)要求較高，診斷準(zhǔn)確性受患者體型和檢查部位影響，通常作為輔助檢查手段。該檢查無(wú)輻射風(fēng)險(xiǎn)，適合孕婦和兒童等特殊人群的初步評(píng)估。

半月板損傷確診后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，可進(jìn)行低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳或騎自行車(chē)增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α?。保持合理體重有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，日常活動(dòng)中注意避免突然扭轉(zhuǎn)或深蹲動(dòng)作。急性期可遵醫(yī)囑使用冷敷緩解腫脹疼痛，恢復(fù)期可在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診，根據(jù)損傷程度選擇保守治療或手術(shù)干預(yù)。