前列腺炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、酒精、高脂肪食物、咖啡因及高糖食品。這些食物可能加重炎癥反應(yīng)或刺激泌尿系統(tǒng)。
辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料會刺激前列腺充血,加重尿頻、尿急癥狀。烹飪時需減少使用此類調(diào)料,選擇清淡的蒸煮方式。
啤酒、白酒等含酒精飲品會擴(kuò)張血管導(dǎo)致前列腺充血,干擾藥物治療效果。急性發(fā)作期需嚴(yán)格戒酒,緩解期也建議控制飲酒量。
油炸食品、肥肉等含有大量飽和脂肪酸,可能促進(jìn)炎癥因子釋放。日常飲食應(yīng)以橄欖油、魚類等不飽和脂肪酸為主。
濃茶、咖啡中的咖啡因具有利尿作用,可能加劇尿頻癥狀。建議用菊花茶、大麥茶等替代含咖啡因飲品。
蛋糕、糖果等精制糖分可能削弱免疫功能,影響炎癥恢復(fù)??蛇x擇低糖水果如草莓、藍(lán)莓作為甜味補(bǔ)充。
前列腺炎患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免久坐壓迫會陰部,每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)排尿。可適當(dāng)進(jìn)行溫水坐浴緩解不適,選擇西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物輔助改善癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或血尿需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物進(jìn)行治療。
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