半夜咳嗽在中醫(yī)理論中多與肺、肝、腎三臟功能失調(diào)有關(guān),常見證型包括肺燥陰虛、肝火犯肺、寒飲伏肺等??赏ㄟ^滋陰潤(rùn)肺、清肝瀉火、溫化寒飲等方法調(diào)理。
夜間陰氣盛時(shí)肺陰不足癥狀加重,表現(xiàn)為干咳少痰、咽干舌紅。常用沙參麥冬湯加減,含北沙參、麥冬等滋陰藥材。避免辛辣燥熱食物,可食用銀耳百合粥。
情志不暢致肝郁化火,上逆灼肺引發(fā)嗆咳,伴胸脅脹痛、口苦。方選黛蛤散合瀉白散,含青黛、海蛤殼等清肝藥材。保持情緒舒暢很重要。
陽虛體質(zhì)遇夜寒誘發(fā)咳嗽,痰白清稀、背冷。宜用小青龍湯溫化寒飲,含麻黃、細(xì)辛等。睡前熱水泡腳可助陽氣升發(fā)。
夜間平臥時(shí)痰液倒流刺激引發(fā)咳嗽,痰多黏膩。二陳湯加減含半夏、陳皮等健脾化痰藥。晚餐宜清淡,忌食甜膩。
久病及腎導(dǎo)致夜咳氣短,活動(dòng)加重。金匱腎氣丸含附子、肉桂等溫腎藥材。艾灸關(guān)元穴有輔助作用。
中醫(yī)調(diào)理半夜咳嗽需辨證施治,日常應(yīng)注意保暖避風(fēng),保持居室濕度適宜,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。肺燥者多吃梨、荸薺等潤(rùn)燥食物;寒飲者忌生冷;肝火旺者調(diào)節(jié)情志;痰濕者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促排痰。若咳嗽持續(xù)超過2周或伴咯血、胸痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除肺部器質(zhì)性疾病。中藥調(diào)理建議在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行用藥延誤病情。
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