懷孕即妊娠。吃阿膠對妊娠有一定的幫助,但是建議適量食用。如果身體有不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
阿膠是驢皮經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,具有補血、止血、滋陰潤燥的功效。對于妊娠前的女性,適量吃阿膠可以在一定程度上促進身體的氣血運行,調(diào)理身體狀態(tài),從而起到一定的提高妊娠概率的作用。對于妊娠后的女性,適量食用阿膠,可以起到一定的安胎、止血的作用,尤其適合妊娠28周前出現(xiàn)少量陰道流血的女性。但是需要注意,阿膠性質黏膩,有礙消化,不宜過量食用,容易增加胃腸道負擔,引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。
備孕女性一般需要規(guī)律作息,不過度焦慮,有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。妊娠女性通常需要定期進行產(chǎn)前檢查,不宜劇烈運動和干重體力活。
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