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紅薯有什么功效?

病情描述:
為了簡單方便,最近經(jīng)常就蒸紅薯當(dāng)早餐,請問紅薯有什么功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅薯營養(yǎng)較為豐富,由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C,因此具有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。
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