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為什么月經期不能喝冷飲?

病情描述:
夏天天氣熱，又來月經，超級暴躁，為什么來月經不能喝冷飲?
共1個回答
蔡晶晶 主治醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

月經期不能喝冷飲主要與子宮血管收縮、痛經加重、胃腸功能紊亂、內分泌失調等因素有關。

1、子宮血管收縮

冷飲會導致子宮血管收縮，影響經血排出，可能引起經血淤積。建議經期飲用溫水，可配合熱敷小腹緩解不適。

2、痛經加重

低溫刺激會加劇前列腺素分泌，誘發(fā)或加重子宮痙攣性疼痛。出現(xiàn)痛經時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等藥物。

3、胃腸功能紊亂

寒冷刺激易引發(fā)胃腸蠕動異常，可能出現(xiàn)腹瀉、惡心等癥狀。此類情況需避免生冷食物，嚴重時可使用蒙脫石散等胃腸調節(jié)劑。

4、內分泌失調

長期經期受涼可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致月經紊亂。若出現(xiàn)周期異常，需檢查性激素六項，必要時進行激素調節(jié)治療。

經期建議保持腹部保暖，適量飲用紅糖姜茶等溫性飲品，避免劇烈運動及生冷刺激。

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