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春天應(yīng)該吃什么預(yù)防胃疾病發(fā)作？

病情描述:
我有十二指腸潰瘍發(fā)作歷史，春天更加是敏感，春天應(yīng)該吃什么預(yù)防胃疾?。?
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若存在胃腸功能紊亂或慢性胃炎病史，春季可適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整飲食，避免生冷刺激食物，癥狀反復(fù)時(shí)及時(shí)消化科就診。

一、食物

1、山藥

山藥含黏蛋白可保護(hù)胃黏膜，淀粉酶易消化吸收，適合煮粥或清蒸食用。

2、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，能中和胃酸，建議蒸煮至軟爛后食用。

3、小米粥

小米粥低脂低纖維，可減少胃腸負(fù)擔(dān)，煮制時(shí)可添加少量紅棗增加營(yíng)養(yǎng)。

4、卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，有助于修復(fù)胃黏膜，建議焯水后涼拌或快炒。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可快速中和胃酸，適用于燒心、反酸癥狀發(fā)作時(shí)。

2、瑞巴派特

瑞巴派特增強(qiáng)胃黏膜防御能力，常用于慢性胃炎急性發(fā)作的預(yù)防。

3、復(fù)方谷氨酰胺

復(fù)方谷氨酰胺促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)，需連續(xù)服用兩周以上見(jiàn)效。

春季溫差大需注意腹部保暖，每日規(guī)律進(jìn)食七分飽，既往有胃病史者應(yīng)定期復(fù)查胃鏡。

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