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牛奶中的營養(yǎng)好吸收嗎?

患者:男,48歲

病情描述:
晚上睡覺前都會喝杯牛奶,牛奶營養(yǎng)豐富,那其中的營養(yǎng)容易被吸收嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶中的營養(yǎng)好吸收。牛奶營養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人稱“白色血液”,是最理想的天然食品。
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