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經(jīng)期火氣大吃什么？

病情描述:
每次來大姨媽的時候都覺得火氣很大，近期火氣大怎么辦？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

經(jīng)期火氣大可以適量吃蓮藕、銀耳、梨、冬瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃丹梔逍遙丸、加味逍遙丸、知柏地黃丸、黃連上清片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蓮藕

蓮藕具有清熱生津的功效，有助于緩解經(jīng)期火氣大的癥狀。

2、銀耳

銀耳富含膠質(zhì)，能夠滋陰潤燥，適合經(jīng)期火氣大的人群食用。

3、梨

梨性涼，具有清熱潤肺的作用，適量食用有助于緩解經(jīng)期火氣大的不適。

4、冬瓜

冬瓜具有利尿消腫、清熱解暑的功效，適合經(jīng)期火氣大的人群食用。

二、藥物

1、丹梔逍遙丸

丹梔逍遙丸具有疏肝解郁、清熱調(diào)經(jīng)的作用，適用于經(jīng)期火氣大伴隨情緒波動的情況。

2、加味逍遙丸

加味逍遙丸能夠疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，適合經(jīng)期火氣大伴隨氣血不足的人群。

3、知柏地黃丸

知柏地黃丸具有滋陰降火的功效，適用于經(jīng)期火氣大伴隨陰虛火旺的情況。

4、黃連上清片

黃連上清片能夠清熱瀉火，適合經(jīng)期火氣大伴隨口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀。

經(jīng)期火氣大時，建議保持情緒穩(wěn)定，避免辛辣刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運動，有助于緩解癥狀。

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