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為什么不能經(jīng)常吃罐頭呢?

患者:女,24歲

病情描述:
我看健康書(shū)籍上說(shuō)人不能經(jīng)常吃罐頭,這是為什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水果罐頭要少吃,因?yàn)楹芏嗨?lèi)罐頭含有較高的糖分,并以液體為載體被攝入人體,使糖分的吸收率大為增高,可在進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅攀升,胰腺負(fù)荷大為加重。同時(shí)由于能量較高,有導(dǎo)致肥胖之嫌。
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